Le cross

Le motocross (ou Mx) est un sport mécanique qui se pratique avec une moto sur un circuit tout terrain accidenté (cf les clubs et circuits) fermé à la circulation.

De nos jours, les courses se déroulent sur circuit (fermé à la circulation), dont la piste fait au minimum 1,5 km, munie de beaucoup de bosses et de creux, de descentes allant jusqu’à 70% de déclivité, et parfois de tremplins ou de woops qui accentuent les sauts.

- Le Motocross est donc très éprouvant pour les pilotes qui forcent beaucoup sur les bras, le dos, la tête et les jambes.

- Les professionels de la discipline suivent ainsi une importante préparation physique chargée de course à pied, VTT, moto bien sûr, et autres sports.